孕妇喝什么牛奶好？

女 | 28岁 2021-11-18 16:54:12 3人回复来自未知

健康咨询描述：我老婆怀孕4个月了，最近食欲减退，我担心营养不够，想给你补充一些营养，但是不知道喝什么牛奶好，想选一种既对胎儿好又对孕妇好的牛奶。

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2021-11-18 17:22:17 我要投诉

怀孕4个月左右，胎儿生长的比较快，此时需要给予补钙以及多吃含有贴的食物来预防贫血，目前如果是食欲不好的情况下，建议清淡饮食，少量多餐多吃水果和蔬菜，同时也可以喝牛奶来补钙。牛奶可以喝纯奶也可以喝酸奶都可以的。

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2021-11-18 17:03:08 我要投诉

你好，孕妇想喝牛奶的话，尽量喝一些纯牛奶就是比较好的。在饮食上要注意多吃一些蛋白质含量丰富的食物，多吃一些鸡蛋鱼类肉类，还要多喝一些豆浆之类的，多吃一些豆制品。

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2021-11-18 17:16:01 我要投诉

其实目前市面上常见的牛奶，比如特仑苏，安慕希伊利的，金典的都是可以的，里边的含钙量都比较高。其次日常生活当中多吃一些肉蛋奶水果青菜等补充营养，注意保持营养均衡。
以上是对“孕妇喝什么牛奶好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！