怀孕可以吃青橄榄吗

      青橄榄含有大量的维生素和蛋白质，而且含有人体所必需的钙磷等多种微量元素，孕妇在怀孕期间可以吃青橄榄，对身体有一定的好处，而且还可以防止孕妇在怀孕期间出现的便秘情况。
      

      指导意见：
      怀孕的话其实除了一些有明显药物属性的食物来说，比如山楂，薏苡仁这类的，没有什么是一定不可以吃的，这个都看个人体质，如果平时都有吃这种食物的习惯，吃了也米有不舒服，那只要保证干净卫生，任何东西都是可以少量的吃的，青橄榄我们这边经常吃，看个人体质，平时吃了都么有不舒服是可以吃的，但是不要太多
      

      你好。
      孕妇可以少量的使用青橄榄，但是一定不要多吃。平时可以适当的吃一些苹果，橙子，香蕉，核桃之类的，有利于胎儿的发育。要多喝一些温开水，注意保暖，不要吃辛辣的。还要多吃一些蛋白质含量丰富的食物。
      
      以上是对“怀孕可以吃青橄榄吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！