健康咨询描述: 我怀孕快三个月了,开始的时候,不想吃东西,总是呕吐,现在胃口好多了,每天都吃的很多,早上起床我喜欢喝粥吃咸鸭蛋,今早妈妈看到了,说孕妇不能吃咸鸭蛋,对胎儿不好。
想得到怎样的帮助:孕妇能吃咸鸭蛋吗?
指导意见:
怀孕的话其实除了一些有明显药物属性的食物来说,比如山楂,薏苡仁这类的,没有什么是一定不可以吃的,这个都看个人体质,如果平时都有吃这种食物的习惯,吃了也米有不舒服,那只要保证干净卫生,任何东西都是可以少量的吃的,咸鸭蛋是腌制品,只要能保证亚硝酸盐不超标,干净卫生就可以少量的吃
孕妇偶尔吃咸鸭蛋是不影响胎儿发育的,因为咸鸭蛋同样是富含蛋白质矿物质而且更容易被人体吸收,但是缺点就是含盐量超标而且担心会有一定的添加剂!所以偶尔食用是问题不大的
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