健康咨询描述: 刚知道怀孕的时候那叫一个高兴,转眼间宝宝已经生了,真快,我是属于顺产,医生说我的情况比较好的,婆婆只有我一个儿媳,对于我的生产手忙脚乱的,都不知道生产完之后的禁忌食物。
想得到怎样的帮助:孕妇产后的禁忌食物有哪些?
孕妇产后的话是不能够吃过于生冷刺激油腻辛辣的食物的,平常的话还是要吃一些温和性的食物,建议你可以在网上搜一些月子餐参来作为参考,适当的给孕妇补充营养。
孕产妇待产后饮食上需要注意,不能吃凉辣刺激性的食物。不能吃影响乳汁分泌的食物。可以多吃猪蹄子,汤排骨汤等来促进乳汁的分泌,促进产后恢复,同时要多吃蔬菜和水果来来增加营养,预防便秘等。
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