怎样缓解腰间盘突出的疼痛呢？

男 | 28岁 2021-11-18 18:11:53 2人回复来自未知

健康咨询描述：我由于工作长时间坐着不动，前段时间经常觉得腰部疼痛，特别是坐久了之后，更是有一股明显的刺痛感。我一开始没在意，自己贴了药膏，但是没用，现在站着也会感觉小腿刺痛。去医院做了核磁共振检查，发现腰椎突出，医生给我开了一些药，但是吃了之后都没什么效果。

想得到怎样的帮助：怎样缓解腰间盘突出的疼痛呢？

投诉

其他类似问题

陈安富内江市第一人民医院副主任医师擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手帮助网友：179620称赞：3729

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-18 18:18:56 我要投诉

指导意见：
腰间盘突出出现嗯呢腰酸背痛的情况，那么需要注意多卧床休息，可以考虑对腰部进行多热敷，按摩等，另外就是可以去医院进行牵引，配合针灸等治疗，注意平时不要长期的久坐，负重等，要多活动腰部避免受累

魏宪会滨州市中心医院副主任医师擅长: 各种骨折，颈椎间盘突出，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，帮助网友：36146

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-18 18:41:21 我要投诉

患有腰间盘突出的患者，出现疼痛比较明显时，可以在医生指导下口服抗炎镇痛的药物来缓解，在平常的生活中，也要适当的多注意休息，减少下地活动，症状比较严重时，应及时就医，在医生指导下进行治疗。