休息不好耳鸣怎么办?

女 | 36岁 2021-11-18 18:41:10 3人回复来自

健康咨询描述：我最近的时候工作压力很大，所以晚上的时候也是睡眠不好，所以直接导致的就是白天的时候总是听不清别人在说什么，同事们都说我是休息不好导致的耳鸣，我也是不信我怎么会有这样的毛病的，所以就是想要先咨询看看的。

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如果睡眠不好，出现耳鸣的情况是很正常的，但是也不排除有肾虚的症状，所以建议你要保证充足的睡眠，可以服用中药来调理肾虚的情况，平时多吃营养神经的药物，如果确定是神经性耳鸣的话，治疗时间是比较漫长的

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如果患者在平时是因为休息不好，睡眠不好引起的耳鸣，这个症状患者可以强调调整一下自己的睡眠，也可以在医生的具体指导下口服一些百乐眠胶囊来改善睡眠的质量。可以用一些营养神经的药物。

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2021-11-18 19:10:10 我要投诉

      休息不好，出现耳鸣症状的时候，可以对自身进行调整，使用一些助眠药物锻炼身体来创造更好的入眠环境，如果调整之后，耳鸣仍然存在，就需要到医院进行进一步的治疗，吃一些营养神经的药物来促进恢复。

      以上是对“休息不好耳鸣怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：耳鼻喉科

温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。

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