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长高喝什么牛奶？

女 | 30岁 2021-11-18 18:46:03 2人回复来自

健康咨询描述：我儿今年七岁了，但是与同龄小朋友比却很矮，给他吃了不少钙片，但却没有什么作用，而且还去医院检查了，一切都正常，也不缺少微量元素，医生让补补钙，多喝些牛奶，说是可以会有些效果。

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你好，想要长高的话，可以适当的喝一些高钙奶，还要让孩子多多的进行体育锻炼，可以进行拉伸运动，比如说引体向上，打篮球或者是做一些瑜伽动作，还要让孩子多注意休息，避免劳累和熬夜。

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2021-11-18 18:59:43 我要投诉

孩子如果缺钙的话，可以给孩子服用钙片，可以服用迪巧钙，这个钙片含有维生素d3可以促进钙的吸收，平时可以多带孩子晒晒太阳，多吃鸡蛋和牛奶，加强体育锻炼，比如跳绳，打篮球，踢足球，可以促进长高