血压高的人不能吃什么？
男 | 55岁 2021-11-18 19:35:04
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健康咨询描述： 最近这几年，总是感觉头晕的很，有时候爬楼梯心慌的很，就像是喘不上来气，眼睛看东西也模糊了很多，平时不能做剧烈的运动，冒汗多，怕冷，前几天去小诊所量了下血压很高，现在吃降压片，稍微好些了。
想得到怎样的帮助：血压高的人不能吃什么？
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2021-11-18 19:40:08 我要投诉
高血压是一种慢性疾病，需要积极控制，是需要长期服用降压药物治疗，平时在加以生活干预，如忌食辛辣刺激性食物，保持情绪稳定，戒烟戒酒，控制钠盐的摄入量，以清淡低糖低热量，高纤维食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，规律作息等等，总之尽量把血压控制在合理的范围内，避免一切诱因的发生，这样才不会出现合并症。
2021-11-18 19:44:33 我要投诉
高血压患者首先是不可以使用钠盐含量较多的食物，如咸菜，酸黄瓜，腊肉，咸鱼香肠等等，其实也不可以饮酒咖啡，浓茶，按时服用降压药，控制人的血压保护，低盐清淡的食物，避免过度劳累
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