便秘主要考虑和平时不合理的饮食,吃辛辣食物喝水少都有关系,主要是胃肠湿热的表现。女性肾阴虚会出现头晕耳鸣,口干舌燥,手脚心发热,睡着了出汗的症状会影响性生活的质量。
女人肾阴虚的症状有大便干结,便秘或者是小便发黄,五心烦热,身体潮热盗汗,还会伴随着月经的紊乱,比如月经量减少,阴虚生热以后还会出现痛经,或者是闭经的症状。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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