喝茶时应注意哪些误区呢？

      建议在日常喝茶时，一定要避免太过浓郁，适当的喝一些茶，有减脂降压的作用，对身体是有一定好处的，建议在日常的生活当中可以适当的喝一些茶，也要合理的摄入其他新鲜的水果蔬菜，才能保持体内营养的均衡！
      

      喝茶的时候需要把头一遍茶倒掉喝第2遍的茶，喝茶不能喝隔夜的茶也不能多次冲泡，不要喝浓茶。对于血脂高的人建议喝绿茶，如果睡眠不好，建议喝大麦茶。吃的食物如吃了柿子香蕉之后不建议马上喝茶。