健康咨询描述: 现在刚刚好怀孕两个半月,之前就喜欢喝点绿茶,现在怀孕之后,家人都不敢让喝茶了,担心茶水会对孕妇有副作用,影响肚子里面的胎儿,但是又很想适当的去喝一些茶。
想得到怎样的帮助:孕妇可以喝茶吗?
孕妇不建议喝茶,茶叶里面含有兴奋神经的物质,一方面会影响到孕妇的睡眠,另一方面也会影响到胎儿的神经发育。怀孕期间孕妇需要充足的睡眠,所以一般不建议喝茶,也不建议喝其他兴奋性的饮品。
怀孕不建议喝茶,并不是因为茶叶有什么有害的物质。而是因为茶会影响铁的吸收,如果影响铁的吸收,就会增加贫血的概率,贫血对孕妇和宝宝都是有一定影响的。在孕期不要喝茶,喝咖啡。
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