健康咨询描述: 每天到下午头疼,左边,跟筋抽了一样,周六周日中午休息一会就没事,工作日中午时间短,中午没空休息,到下午就头疼,一直持续到晚上
您好,您这种情况的话,可能就是因为没有休息好造成的,就是有这个头痛的情况,应该多注意一下的,因为有过度劳累的问题,所以说就容易出现这一个头痛,然后建议你一定要关注一下您的作息了,作息要规律,睡眠要充足。
需要吃药吗?有时候晚上睡得早,中午不睡还是下午会头疼
一般来说你如果睡眠时间足够的话,并不会出现头痛的情况呢?
根据您所说的,这种情况应该属于睡眠不足而造成的头痛症状,建议患者平时在工作中,一定要放松心里的压力。不要熬夜,不要过度劳累,不要抽烟,喝酒要保证充足的睡眠时间。在饮食方面,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃过于油腻的食物,多以清淡为主,这样有利于病情的好转。
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