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大便干硬，拉不下去怎么办

男 | 36岁 2021-11-18 21:30:36 2人回复来自

健康咨询描述：一周了，不知怎么回事就是感觉肚里面有硬块似的，现在就是出现了上厕所拉不出来的情况，很难受。有一周了，原因不详。平时喝水也不少啊。愁死了，好难受。

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2021-11-18 21:40:46 我要投诉

      指导意见：
      大便干硬拉不下可能是不注意饮食上火或饮食生活不规律引起的。便秘需要吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子可以润肠通便缓解便秘。可以用开塞露通便，需要加强体育锻炼。

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2021-11-18 22:03:28 我要投诉

平时饮食要注意，不能吃过油腻的，容易上火的辛辣凉的食物，刺激胃肠，要保持定期排便的习惯，可以服用促进排便的药物，有便通胶囊，麻仁滋脾丸，潘泻叶也可以辅助用开塞露。