秋天吃什么好呢？

男 | 32岁 2021-11-18 21:56:18 2人回复来自

健康咨询描述：每天秋天这个季节，老公的咽炎就会复发，嗓子了干干的，总感觉像有痰一样，咳咳不出来，不咳还难受，平时老公就不爱喝水，我想了解一下秋天可以吃的食物，来缓解一下干燥天气带来的困扰。

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秋季应清淡饮食，多吃百香果、梨、石榴、苹果等水果，吃白菜、芹菜、莴苣等蔬菜。可以喝雪梨冰糖水，银耳鸡蛋羹，绿豆汤，蒲公英茶等。清热解毒，对咽炎有辅助治疗作用。

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2021-11-18 23:38:20 我要投诉

从中药描述来说，嗓子干咳有痰，这个要考虑慢性咽喉炎的，它是刺激损伤咽喉黏膜功能导致的症状，秋冬季节的话主要是清淡饮食，多吃蔬菜水果，多吃富含B族维生素的食物，忌辛辣刺激性的东西，忌烟酒来促进恢复。

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