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2021-11-19 00:42:13 我要投诉
吃菠菜首先要注意做好蔬菜的清洁工作，避免菠菜表面的农药残留进入身体对身体健康造成影响，另外应该选择新鲜没有出现腐烂变质现象的菠菜，在烹饪时需要注意，先使用沸水烫一遍再进行烹饪。
2021-11-19 06:27:59 我要投诉
病情分析：
吃菠菜的时候，考虑到菠菜里面有草酸，跟钙结合容易形成草酸钙，所以一定要过一下水，去除里面的草酸。有肾炎肾结石的患者不建议吃。吃菠菜的时候最好是带着菠菜根一起吃，菠菜根含有纤维素，维生素和矿物质，营养价值也比较高。
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