患有月经不调主要是不能乱吃激素类药物,防止加重内分泌失调,加重月经不调症状。月经不调首先需要结合盆腔超声检查以及性激素6项检查,结果进一步判断是什么原因,再结合检查结果针对性的调理。平时需要注意均衡饮食,保持生活规律,精神放松。
月经不调的患者,饮食不要吃生冷或者是燥性的食物,还要忌海鲜类的食物,不要吃冰冷的饮料以及冰冻的食物,不要吃辛辣刺激的食物,少吃盐,饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜水果
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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