健康咨询描述: 也不知道是什么情况,早晨起床的时候就出现了面瘫的现象,这种感觉非常的差,吃饭的时候都非常的困难,因为我的嘴已经歪了,做表情都很困难。
想得到怎样的帮助:面瘫应该吃哪些和不应该吃哪些食物?
面瘫在吃饭上面没有什么特殊的,也没有什么特殊的禁忌。主要的是避免过凉过冷的东西就可以了。发病时间比较短的时候,可以用点激素减轻神经的炎症水肿,有利于后期的恢复,稳定了几天可以做针灸来促进恢复,平常注意尽量的避免受风受寒。
面瘫可以吃优质蛋白鱼肉,牛肉,鸡肉,牛奶,豆制品等提高免疫力,吃蔬菜如菠菜,芹菜,富含维生素的水果,如猕猴桃,橘子等,但是要注意自己有没有糖尿病。不建议吃的比较辛辣刺激的食物和油腻的食物,奶茶等不健康的饮品等。注意饮食不要太咸。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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