健康咨询描述: 妈妈最近总说自己成天迷迷糊糊的,总感觉头昏,还特别的疼,去医院做了全面的检查,量血压时高压120,收缩压120,医生诊断妈妈是低压有点偏高
想得到怎样的帮助:低血压偏高吃什么好呢?
高血压可能跟你家族医生还有平时的饮食生活习惯有很大的关系,你目前收缩压120mmhg也不是说非常高的,如果低压不是非常高,那么这种情况下建议你先改善一下生活习惯,多运动,晚上早点休息,不要熬夜,如果血压持续不见好,那么要通过药物来控制,比如说服用沙坦类或者是普利类的药物。
低血压高可以适当的吃一些红枣,苹果,芹菜等这些食物,不会使低血压出现升高的迹象,在一定程度上能够控制低血压升高,低血压升高,还要注意休息,因为有部分低血压升高,就是因为长时间熬夜工作压力大,交感神经活跃引起的。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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