健康咨询描述: 我奶奶从中年时期就开始发体了,现在非常的胖,而且年龄大了,一些毛病也就找上门来了。前年因为突然的眩晕和看不清东西被送到医院去了,经过检查,说是高血压,医生让在治疗的同时要注意饮食。
想得到怎样的帮助:吃什么对高血压好?
高血压患者注意饮食,并不是说吃什么对高血压好,如果是说对高血压好的饮食,就是低盐低脂饮食,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。控制钠盐的摄入,控制高油脂,高胆固醇食物的摄入。
根据身体患有高血压的临床病变表现情况,在日常饮食和生活中要积极通过控制饮食摄入量的高智力高胆固醇和高盐类的食物,调整身体,适当活动锻炼身体将至和降压药物进行联合治疗。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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