吃山竹有什么好处？
女 | 23岁 2021-11-19 09:54:01
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健康咨询描述： 到了吃榴莲的季节了，我很喜欢吃榴莲，所以就贪吃吃多了点，给上火了，吃了去火的药也不管用，我的一个朋友就给我买了一些山竹，说吃这个可以降火，吃了两天还真好了点，我想更深入了解下，这水果神奇。
想得到怎样的帮助：吃山竹有什么好处？
医生回复区
2021-11-19 10:52:25 我要投诉
山竹具有降火祛燥，缓解疲劳，排毒解毒等功效，对于吃过多的榴莲导致的上火，有很好的缓解作用，山竹中含有丰富的蛋白质，脂类等营养物质，对身体有很好的保健作用。山竹含纤维素多，会吸收肠道内的水分膨胀，吃得过多会导致便秘，要适量食用。
李俐君 吉林市中西医结合肛肠医院 主治医师
擅长: 常见疾病中医治疗，尤擅长治疗胃炎，胃溃疡，慢性结肠
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2021-11-19 10:00:42
吃山竹有利于强身健体，山竹中含有丰富的蛋白质，脂类等营养物质，对于营养不良，体质虚弱以及病后人群具有很好的保健作用，有利于降燥清凉解热，经常吃山竹，还能补充维生素，矿物质等
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