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2021-11-19 10:59:41 我要投诉
燕麦含有丰富的膳食纤维，矿物质和微量元素，合理适量的食用，可以降低血液中的胆固醇，可以提高新陈代谢，对预防高血压，冠心病有一定的作用，合理适量的食用，可以增加胃肠蠕动，调理便秘等。
2021-11-19 11:35:56 我要投诉
燕麦对身体的好处是非常多的，因为燕麦当中含有丰富的蛋白质，矿物质和维生素，可以给身体补充所需的一些营养成分，还可以增加饱腹感，可以帮助促进大便排出改善便秘。
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