养生阿胶糕什么时候吃效果最好？

女 | 40岁 2021-11-19 11:47:28 2人回复来自未知

健康咨询描述：我最近老是吃不下饭，已经很饿了，看见饭就是吃不下。有时候还突然全身无力，感觉特别累。后去看了中医，大夫说我是宫寒，还贫血。脾胃虚寒引起的食欲不佳。给我开了几副中药，建议我吃点阿胶糕。

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阿胶膏主要的作用是能够补气，补血，固本培元，还能够具有调经止痛，理气解郁的作用。一般可以建议晚上睡觉之前吃，能够有安神，改善睡眠质量的效果，平时也需要注意休息。而且需要在医师指导下服用比较好。

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2021-11-19 12:40:57 我要投诉

如果平时想吃点阿胶滋补一下身体，那么最好是在秋冬季节来使用，食用阿胶的话，可以补血调经，而且对于美容养颜也有一定的好处，一般会建议患者在饭后使用，但是自己也应该注意日常生活习惯，尽量做好保暖工作

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