产后抑郁症初期怎么治疗

保密 | 0个月 2021-11-19 12:35:22 2人回复来自

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2021-11-20 09:54:54 我要投诉

产后抑郁症的初期，首先要调整自己的心态，保持心情愉快，经常出去走走，散散心，多做一些有氧运动，多和正能量的人在一起沟通交流，多参加一些有意义的活动，自己也可以听听轻音乐，舒缓情绪。

徐哲湖州市第三人民医院主治医师擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动帮助网友：46172称赞：975

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2021-11-23 12:21:57 我要投诉

你好，产后抑郁症早期的患者可能对于疾病的认识还不充分，有些患者无法觉察到自己的情绪变化，如果在早期能够已经觉察到并且及时就诊的患者可以考虑接受定期的心理治疗，常用的心理治疗方案，比如认知疗法

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
早发现，及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

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