健康咨询描述: 结婚2年,最近检查出来怀孕了,婆婆很紧张跟我说饮食要注意,很多东西都不能吃这个不能吃那个也不能吃,其他的我还能理解,但是我吃蜂蜜她都说不能吃,人有点固执,听医生的。
想得到怎样的帮助:孕妇能喝蜂蜜吗?
妊娠期间尽量不要用药,不要接触有毒的物质射线,戒烟戒酒,合理均衡的饮食,适当的增加蛋白质,维生素,钙及铁质,叶酸对孩子的健康发育是有好处的,蜂蜜富含葡萄糖和维生素,矿物质,还有起到润肠缓解便秘的作用,妊娠期间适当的喝蜂蜜水是有好处的,但是对妊娠合并糖尿病的孕妇尽量少喝。
你好,孕妇是可以适量喝蜂蜜的,但是蜂蜜中含糖比较高,一定不要过量的,孕妇主张吃一些新鲜的时令食品,最好是还有维生素微量元素蛋白质的食物,少食油腻的,生冷辛辣食物。
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