怀孕前需要做什么准备？

女 | 26岁 2021-11-19 12:56:44 2人回复来自

健康咨询描述：我们结婚4年了，之前有些因素不适合要孩子，现在时机成熟了，今年打算要个宝宝。为了有个健健康康的孩子，我们想在怀孕之前调理好身体，除了调理还想去做孕前体检。这样应该可以了。

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2021-11-19 13:03:02 我要投诉

怀孕之前需要做的准备主要是男女双方进行身体的检查，女性主要是检查技术水平，输卵管是否通畅，是否有排卵障碍，子宫内膜发育情况，男性要检查精子的量，精子的活度度以及精子的存活率，这些只要是有一项达不到标准，就可以造成难以怀孕。

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2021-11-19 13:05:29

在怀孕前夫妻双方可以去医院进行相关的检查，备孕期间可以多吃一些含优质蛋白和维生素丰富的食物。男性要戒烟戒酒，女性可以口服叶酸片，预防胎儿神经管发育畸形。要保持良好的心态，适当的运动，增强体质。