健康咨询描述: 我怀孕三个多月,前段时间跟老公一起去吃了别人的酒席,当时看到皮蛋就吃了几个,觉得还不错,蛮适合口味的,回来之后就让老公在店里带了几个回来,昨天刚要吃,被妈妈看到说皮蛋不能吃。
想得到怎样的帮助:孕妇能吃皮蛋吗?
孕妇最好不要吃皮蛋,因为皮蛋含铅量比较高,如果经常食用有可能引起铅慢性中度。建议适量少吃。偶尔吃一两次也没有关系。怀孕期间注意营养均衡,多吃含蛋白质高的食物,多吃新鲜蔬菜水果,避免生冷辛辣刺激性食品
你好,如果已经怀孕了,建议最好是不要吃过多的皮蛋,皮蛋,还有铅比较多,偶尔的使用可以,只能做一些调味食品,在怀孕之后尽量多吃一些新鲜的瓜果蔬菜以及优质的高蛋白质食物。
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