吃什么水果去火？

男 | 24岁 2021-11-19 13:44:32 2人回复来自

健康咨询描述：我的体质偏热，稍微吃点热气的东西就会上火导致口腔溃疡，嗓子疼。我想好好改善一下自己的体质，但是不是通过药物，想好好的食疗，所以想问问什么水果是比较降火的，这样我平常可以多吃一点。

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这种情况可以多食用一些性凉的水果，比如说火龙果，西瓜，猕猴桃，这些水果都是偏凉性的，而且西瓜的水分也比较高，也适合用来降火，而且平时也可以吃一些木瓜，葡萄，草莓，这些水果都具有降火的作用。

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2021-11-19 14:09:09 我要投诉

可以让身体去火的水果，比如梨，香蕉，西瓜甜瓜等等，梨具有清热润肺止咳等等作用。可以治疗肺热或者是肺阴不足等引起的咳嗽，干咳。西瓜具有解暑，清热，利尿，通淋等作用。

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