健康咨询描述: 因为发生了点意外,我老婆流产了。医生交代要好好休息,多吃的东西补补,饮食方面要清淡点。我想好好照顾她陪她度过这段时间,她平常特别喜欢吃水果,但是因为现在身体缘故饮食方面有很多禁忌,想知道什么水果比较合适。
想得到怎样的帮助:人流后吃什么水果好呢?
人流以后可以吃一些苹果,草莓,车厘子,樱桃,这些都是相对比较合适的,而且也比较温和,少吃一些相对比较凉的水果,像雪莲果,柚子等这些过一段时间再吃,以免导致腹痛腹泻的情况。
人流后可以吃香蕉葡萄苹果,但最好将水果温热下,不要一次食用过多,以免引发胃部不适。此期要多吃温热食物,增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,多喝汤汁,利于机体尽快恢复。
温馨提示:
怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染。
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