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头发脱落严重怎么办？

保密 | 0个月 2021-11-19 15:45:54 2人回复来自

健康咨询描述：头发脱落严重怎么办？

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宋洪伟邹平市中医院主治医师擅长: 擅长颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎等骨关节疾病的中医帮助网友：66713

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2021-11-19 15:53:17 我要投诉

一般头发脱落比较严重的话，最好是去医院检查，积极配合医生治疗，在治疗期间要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，平时要多注意休息，多吃一些核桃，黑芝麻类的坚果，对头发是有好处的，可以有效缓解脱发的症状。

于咏梅 山东第一医科大学附属皮肤病医院主治医师擅长: 皮肤赘生性疾病，疣状增生性、脂溢性角化病等色素帮助网友：55679

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2021-11-19 16:13:41

根据您描述的症状，考虑到是平时精神紧张，压力大或遗传导致，可以在医生的指导下使用药物治疗，建议平时可以适当做一些户外运动，能够增强自身免疫力和抵抗力，平时注意休息，不要经常劳累，保证充足的睡眠时间，是有利于症状恢复的。