健康咨询描述: 我已经进入孕中期了,最近便秘的厉害,已经有好几天没有大便了。我想喝一些蜂蜜水通便,家里人说孕妇不能喝蜂蜜水,可是我这种情况也不能吃药,太痛苦了。
想得到怎样的帮助:孕妇可以喝蜂蜜水吗?
孕妇是可以喝点蜂蜜水的。如果是在孕期出现便秘的话,你一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,然后适度的走动也可以按摩腹部。一定要避免吃辛辣刺激性的食物。每天早上可以喝点温蜂蜜水,有助于改善大便。
如果孕妇没有妊娠期,尿尿病或者孕期糖尿病的情况是可以喝蜂蜜水的,蜂蜜水可以刺激肠道蠕动,有效缓解孕妇便秘,蜂蜜营养比较丰富,还有一定量的矿物质和氨基酸类,但是不建议长时间服用
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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