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孩子可以多吃鸡蛋吗？

保密 | 0个月 2021-11-19 16:52:51 2人回复来自

健康咨询描述：孩子可以多吃鸡蛋吗？

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小孩子是不建议吃太多鸡蛋的，鸡蛋的胆固醇含量是比较高的，是不宜多吃的，主要原因过多的摄入可能会导致加重肝脏负担过多的动物园蛋白质，可能导致血氨增高，肝脏不好的人应该多摄入一些植物性的蛋白，而并不是动物性的蛋白。

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2021-11-19 22:37:19

你好，儿童是可以多吃鸡蛋的，鸡蛋当中的蛋白质易吸收，有利于身体的健康，但是不可一次性吃太多的鸡蛋，可能会出现消化不良，导致反酸恶逆呕吐等，另外与其他的食物搭配更有益于鸡蛋的吸收。