月经期间,盆腔处于充血状态,子宫颈口比较松,自身的抵抗力,暂时性的下降,一般还是需要适当保暖,营养饮食的,可以多吃一点新鲜的蔬菜,水果,瘦肉,鱼类,红枣,干果,多喝奶,葡萄的话,这个也是可以吃的
月经期是女性比较特殊的时期,会有阴道流血而且免疫力比较低,可以吃新鲜得水果,葡萄是可以吃的,还需要注意保暖,可以吃点阿胶等补补,但是不能吃辛辣刺激以及生冷的食物!
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