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吃什么食物对色素脱失好

保密 | 0个月 2021-11-19 18:30:53 2人回复来自

健康咨询描述：吃什么食物对色素脱失好

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2021-11-19 19:08:00 我要投诉

平时饮食以清淡为主，可以适当的多喝一些牛奶，鸡蛋，瘦肉以及豆制食品。避免进食一些辛辣刺激性食物以及油脂含量丰富的食物。尽量少吃含有维生素C的食物。忌烟忌酒。可以多吃一些萝卜，土豆，菠菜以及香蕉柑橘等水果和蔬菜。

阿彩岭十堰市人民医院主治医师擅长: 痤疮、湿疹、皮炎、带状疱疹、银屑病、脱发、脂溢性皮帮助网友：15945

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2021-11-19 21:19:49 我要投诉

对于色素脱失的情况，那么你可以在日常生活中经常吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米之类的食物，而且也要清淡饮食，不能够吃过于油腻辛辣刺激性的食物，也避免接触一些个刺激性的物质，这样有利于改善你的症状。