痛经吃什么好呢？

女 | 23岁 2021-11-19 18:38:58 2人回复来自

健康咨询描述：我每个月都有烦恼，那就是痛经，我气血虚，总是手脚冰凉，有时候全身都会冒冷汗，身体也很虚，有时候上楼都觉得很累，痛经很厉害，小腹绞痛，有时候还不能下床，想要吃点药，或者食物改善一下。

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2021-11-19 18:41:18 我要投诉

气血亏虚，手脚冰凉，并且伴有严重的痛经，这种情况建议您及早的就诊检查一下，可以考虑应用中药来进行治疗，可能是由于宫寒或者是体寒而引起的，可以用一些温经散寒补气养血的中药来治疗，平时注意保暖不要着凉

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2021-11-19 18:47:26

      指导意见：
      尽量避免喝酒吸烟，尽量避免吃生冷，辛辣油腻，尽量避免受凉，清淡饮食。如果出现疼痛，可以配合使用双氯芬酸钠片，而如果出现肝郁气滞，气滞血淤，建议使用血府逐瘀片，改善症状。

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温馨提示：
不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。

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