你好,高血压高血脂的这种情况下,考虑是可以少量补充一下的。你好,针对于高血压高血脂的这种情况下,建议您最好药物配合饮食,均衡营养的,选择一些清淡的蔬菜水果为主,不要吃一些油腻刺激性的食物。目前在这种情况下,清淡饮食,适当的体育锻炼,效果也是属于比较明显的。
瓜子榨的油属于一种植物性的油类。对于高血压合并血脂偏高的人,在日常生活中要做到尽量少吃一些含胆固醇饱和脂肪酸较高的食物,可以吃一些植物性的油脂。平时要多吃蔬菜和水果。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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