健康咨询描述: 第一次要当妈妈的感觉,还很奇妙。就做什么都害怕伤害到宝宝,不敢剧烈运动,也不敢随意的吃东西,以前特别喜欢吃的东西也会忌嘴。恩,就想咨询下怀孕期间的注意事项。
想得到怎样的帮助:怀孕了要注意什么呢?
妊娠期是女性比较特殊的时期,许多饮食和用药都比较慎重,尤其是怀孕前三个月胎儿还不稳定的时候,比较推荐新鲜的水果,蔬菜,再加上瘦肉,蛋类,奶类,不要忘了补充叶酸,还有要及时补铁和钙!
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