月子期间可以吃什么零食？

女 | 28岁 2021-11-19 20:19:11 1人回复来自

健康咨询描述：上个月我生了一个很可爱的宝宝，大家都很开心。但是坐月子实在是一件很枯燥无聊的事情，每天这样不能干那样不能干，害怕留下后遗症，所以特别想要吃一点零食来磨嘴，但是又很挑剔。

想得到怎样的帮助：月子期间可以吃什么零食？

投诉

其他类似问题

万吉鹏山东省立医院副主任医师擅长: 早孕诊断，先兆流产，妇科炎症，子宫肌瘤，卵巢囊肿，

微信扫一扫，随时问医生

2022-11-03 22:04:39 我要投诉

      指导意见：
      你好，在坐月子期间尽量少吃零食，坐月子期间由于哺乳的原因，尽量多吃点有营养的食物，多吃蔬菜和水果，多吃点瘦肉，鸡蛋，大枣红，豆类等食物，这样有利于乳汁分泌，也有助于自身健康。

补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，...[说明书]

医生在线免费咨询