怀孕后可以吃姜吗

      怀孕后可以吃姜，但要适量，此期要少吃寒凉辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，保证营养素齐全，怀孕要保持良好心态，及时去医院做产前检查。
      

      生姜富含膳食纤维、维生素和胡萝卜素等营养素。从中医的角度看，生姜具有温止呕吐、温肺、止咳、解毒、出汗等功能，所以怀孕以后是可以吃姜的，平时饮食要均衡。多注意休息少熬夜。
      

      指导意见：
      怀孕的话其实除了一些有明显药物属性的食物来说，比如山楂，薏苡仁这类的，没有什么是一定不可以吃的，这个都看个人体质，如果平时都有吃这种食物的习惯，吃了也米有不舒服，那只要保证干净卫生，任何东西都是可以少量的吃的，作为调味品，少量的吃姜是可以的，
      
      以上是对“怀孕后可以吃姜吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！