健康咨询描述: 我怀孕五个月了,上两天去产检的时候医生说我的血糖偏高了一点,我好担心会影响个胎儿。现在我每天的饮食都好小心,不敢吃太多和太饱。一点甜的东西都不敢吃。我都不知道这样的饮食能不能控制血糖。
想得到怎样的帮助:孕期如何控制血糖?
指导意见:
你好,怀孕期间如果检查血糖偏高,尽量从饮食和运动上调理一下,尽量少吃含糖量高的食物,少吃含碳水化合物多的食物,多吃粗粮,适当多运动这样可以有效防止血糖升高。
如果在怀孕期间血糖升高对胎儿会造成不良的影响,所以首先需要从饮食上进行调整,少吃甜食,面食以及水果,另外还要适当的运动可以每天散步半小时到一小时,如果还不能控制的话就需要注射胰岛素了。
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