肝火旺盛阴虚的情况,这种情况还需要注意多喝一些温水,可以适当的吃一些大米粥小米粥等等,另外也可以适当的放一些枸杞的,能平时可以喝一些菊花茶观察一下具体恢复的情况,如果说比较严重可以配合药物的治疗。
建议可以用蒲公英,牛蒡根,菊花,金银花,决明子,桂花。枸杞用来泡水喝。每天早晚喝一杯,有清肝明目,去火等功效。也可以熬百合,莲子,黑米粥。注意不要饮酒,避免熬夜,不要吃辛辣刺激的食物。
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