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皮肤松弛怎么紧致？

女 | 24岁 2021-11-19 23:19:27 2人回复来自

健康咨询描述：我之前节食减肥减掉了26斤，但是皮肤有点松弛了。用了很多按摩霜也没什么效果，朋友说只能去医院拉皮了。可是我不想通过手术的方式紧致皮肤，很怕感染了。

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刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70745称赞：1

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2021-11-20 22:47:24 我要投诉

皮肤松弛能够紧致的办法就是运动，多运动能够增加皮肤的弹性，这样会使外观看起来更紧致一些，另外每天要喝充足的白开水达到3000毫升，这样也能够补充体内的液体，同时做局部的热敷按摩。

孟洁 江西省中西医结合医院主治医师擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎帮助网友：12643

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2021-11-20 15:46:50

      指导意见：
      瘦下来后可以通过这些方法来收紧皮肤：第一可以多补充一些胶原蛋白还有维他命C可以很好的改善皮肤松弛的状态，第二还可以在松弛的皮肤表面涂一些维他命E油或者精油还要进行按摩。生活工作应该注意劳逸结合避免过度劳累保持心情舒畅晚上不能熬夜，作息规律，养成良好生活习惯。