长期便秘的危害有哪些呢？

男 | 29岁 2021-11-19 23:35:31 2人回复来自

健康咨询描述：我最近这两个月出现了便秘，经常在马桶上一坐就是半小时，现在脸上都长痘痘了，怀疑便秘引起的，听说香蕉通便，吃了几天，效果不明显，非常的苦恼。

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2021-11-19 23:47:09 我要投诉

长期出现便秘这种情况一般是胃肠消化功能紊乱引起的可能性比较大，建议要结合临床的症状体征对症治疗，可以适当的口服益生菌调理一下胃肠道，平时要多吃新鲜的蔬菜水果及粗纤维的食物，多喝温开水。

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2021-11-20 03:28:33 我要投诉

长期便秘啊，可能会导致痔疮，肛裂的发生也可能会引起痤疮，内分泌紊乱等，建议饮食一定要调节，禁止吸烟饮酒，不要暴饮暴食，也不要吃辛辣刺激性的食物，可以应用芦荟胶囊，红薯等进行缓解症状，饮食要多吃新鲜的蔬菜和水果，多运动多活动，促进胃肠的蠕动等。

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