孕妇能吃海鲜吗？
女 | 32岁 2021-11-20 01:19:42
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来自未知
健康咨询描述： 我怀孕四个多月了，胃口不好，而且还有点营养不良，我生活在海边城市，婆婆就每天给我吃海鲜，说海鲜多吃小孩聪明，对我也补充蛋白质，每天吃我很担心影响胎儿。
想得到怎样的帮助：孕妇能吃海鲜吗？
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2021-11-20 06:30:54 我要投诉
指导意见：
如果怀孕吃海鲜不过敏，怀孕是可以吃海鲜，怀孕需要换花样补充营养。怀孕可以吃含钙食物，排骨汤、鲫鱼汤、纯牛奶，新鲜蔬菜和水果。需要吃饮食清淡食物，不能吃辛辣食物和上火食物。
2021-11-20 02:10:33 我要投诉
根据以上描述孕妇是可以吃海鲜的，海鲜中含有大量的蛋白质以及钙物质，但是不要经常每天吃，因为海鲜属于寒性食物，如果长时间吃，很容易导致胎儿的生长发育，并且很容易会引起流产的现象，建议平时日常生活中，多吃一些含蛋白质，钙质，维生素矿物质比较高的食物，比如牛奶鸡蛋，黄豆，黑豆，黑芝麻，海带，牛肉，排骨馒头，小米粥，芹菜，菠菜，西兰花，苹果，香蕉，橘子，葡萄，牛油果，等一些营养全面的食物，促进人体吸收，也有助于胎儿吸收。
疾病百科| 营养不良（别名：奶痨）
挂号科室：消化内科、营养科
温馨提示：
积极治疗各种慢性病及胃肠疾患，预防各种疾病的发生 。
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