健康咨询描述: 校医说我熬夜不锻炼身体一直亚健康咳嗽才好不了给我开了几天药什么胆红素什么咳特灵,我忌口了,也锻炼了,但还是不好,反而锻炼后有加重的迹象,晚上会很容易咳一点,严重的时候咳得想干呕,是干咳喉咙痒,我一吸气就痒,没有痰。请问什么原因,怎么治呀
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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