健康咨询描述: 我最近这段时间休息特别的不好,晚上总是失眠还愿意做梦,白天脸色就特别的不好,而且脸上还挣了好多的色斑,看着特别的难受,用了一些护肤品,可是色斑一点都没有变淡,真是上火。
想得到怎样的帮助:色斑是怎么形成的?
黄褐斑的病因很多的,包括内分泌失调、情绪紧张焦虑、紫外线照射、怀孕、口服避孕药等原因。还有遗传也是可能的原因之一。多吃点含有维生素C和E多的食物可以祛斑美白。维生素C多的食物如桔子柚子橙子柠檬番茄猕猴桃等,维生素E多的食物有核桃豆类乳类等。要注意休息,不要过度熬夜劳累。
根据局部皮肤出现色斑的临床病变表现情况,应该是身体气血不足,血不良,免疫机能低下,有关系包等色素沉着的状态,反应表现在临床检查确诊以后,根据身体的具体情况,通过补气养血,活血化瘀和促进皮肤组织代谢指标的方法进行良好治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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