风湿患者平常都需要注意些什么？

男 | 49岁 2021-11-20 07:14:19 2人回复来自

健康咨询描述：患风湿已经很多年了，现在每逢天气变化，关节就疼得厉害，有时出门开车家人都不放心，搞得自己心里觉得自己就像孩子一样，特别烦躁。

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对于风湿，首先饮食上尽量避免油腻，辛辣刺激的食物，多吃富含钙质的食物，比如纯牛奶以及豆制品，可以预防骨质疏松，平时避免劳累，放松心情，最重要的是一定要正规药物治疗，目前有效的治疗药物是非常多的，比如生物制剂

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2021-11-20 08:06:01 我要投诉

你好，风湿平时应注意休息，不要熬夜和劳累过度，局部热敷，注意保暖，避免受风寒，平时穿的暖和一些，风湿发作时要及时的服用药物来进行治疗，平时饮食上清淡易消化，营养均衡，忌吃辛辣刺激油腻的食物，放松心情，适当锻炼身体，增强体质。