维生素B族的作用及功能是什么呢？
男 | 29岁 2021-11-20 09:15:49
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来自未知
健康咨询描述： 我老婆最近快生了，而且近期的工作也比较忙，想到以后的生活，感觉自己肩上的责任很大，压力大到晚上经常失眠，白天就会头晕，连记忆也衰退了，医生说是压力大引起的，要我买维生素B族片来吃。
想得到怎样的帮助：维生素B族的作用及功能是什么呢？
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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