健康咨询描述: 字从我怀孕后家里人对我的饮食是小心的不得了,想吃点什么都得经过妈妈的同意,这几天不知道怎么搞得,突然就特别的馋黄花菜,就想吃凉拌黄花菜,想让妈妈给做。
想得到怎样的帮助:孕妇能吃黄花菜吗?
怀孕期间是可以少量食用黄花菜的,黄花菜具有健脑,抗衰老的功效,含有丰富的卵磷脂。胎儿的大脑,神经等发育很有好处。但是不要食用新鲜的黄花菜,新鲜的黄花菜中含有秋水仙碱,食用后可能会导致胃肠道不适。
可以的,可以稍微吃点黄花菜之类的,这个倒不影响了,一般来说,没有太大的问题,只是说一般怀孕之后,建议最好是均衡营养适当的都要多吃一些,也不能只吃一种,如果偶尔想吃一些的话,这种情况没有问题的,这个是可以吃的,没有太大的问题,不用担心了
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