健康咨询描述: 我现在怀孕6个月了,最近这段时间经常感觉肚子胀,一走路肚子长得更厉害,没有食欲,什么都吃不下,解了大便就会好受点,去医院检查,医生说有点消化不好,给开了一点助消化的药,吃了有点见轻了。
想得到怎样的帮助:孕妇腹胀怎么办?
孕妇腹胀应该还是消化不好,由于是在孕期所以不建议盲目的吃药,我建议您在饮食结构上调理调理,应该少食多餐容易产气胀气等这样的食物是不能吃的,会加重患者的病情,清淡易消化饮食为主,每天要根据自己的身体情况适当的活动活动。
孕妇如果是出现腹胀的话可以热敷或者是按摩的方法来进行缓解。一般多数是由于吃了过多寒凉的食物而导致的,这种情况下你尽量的少吃生冷瓜果,然后饮食清淡软化易消化,如果是要想补充维生素的话可以促吃点煮熟的蔬菜。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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