健康咨询描述: 我在几个月前查出来怀孕,但是我的身体一向都不是很好,孕吐也很严重,我害怕宝宝会缺少营养,就想着买一些补品来吃。听说同仁堂燕窝对怀孕的准妈妈很好,还可以养颜,生产后恢复的快一些。
想得到怎样的帮助:同仁堂燕窝多少钱呢?
怀孕初期不建议大补,如果吃燕窝一周吃1至2次,一般三个月以后,保证营养均衡就行,多吃蔬菜蛋白,保证多喝奶,多维元素片补充主食以粗粮为主加强活动,如果吃燕窝,一周1至2次,防止补得过多造成内热影响胎儿。
燕窝在怀孕的时候可以吃,但是不能够多吃。怀孕不用吃的太过滋补,有些孕妈妈在怀孕的时候过度滋补,吃的特别好,最后引起了糖尿病高血压,这些情况对孕妇和宝宝都是有影响的。所以,合理均衡饮食就好了。
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